2012年– date –

先日は、湘南国際マラソンに出場しました。 今年で３回目です。 しかし、結果は５年間のマラソンの中で、ワースト２・・・。 思うように走り込めていなかったのと、少し体調を崩していたのが敗因です。 前回より体重を２キロ落としていたので、もう少し楽に走れると考えていたのですが、２５km過ぎからペースを維持することができなくなってしまいました。 少しペースを落として休んで、しばらくしたら再びペースアップしようと思ったのですが、走りながら「これは体調の問題もあるな」と感じ、無理はしないで、と...

9月に行われた「2012世界トライアスロンシリーズ横浜大会」のエイジの部に参加しました。 山下公園周辺で行われる大会で、スイムは氷川丸の近くを泳ぎます。 スイムは２周回で１５００mを泳ぐのですが、スイムが苦手な私は制限時間ギリギリになってしまいました。 遅い原因は、腰が沈んでしまうからということは分かっているのですが、なかなか修正できていません。 まっすぐ泳ぐために前方確認をするのですが、その際に重心が身体の後ろに移動してしまっているのだと思います。 今後のレースでの課題です。 バイ...

先日、お台場で行われた東京アクアスロンに出場しました。 アクアスロンは、スイムとランの競技です。 私は、 午前のソロA（スイム1500m+ラン2.5ｋｍ） と 午後のチームリレー（スイム500m＋ラン1.5k、1人2種目を3名でリレー） に出場しました。 スイムは、お台場海浜公園の海を泳ぐのですが、水中の視界はよくないものの、コースが海岸に近いので、初心者にも安心だと思います。 ランは、砂浜を走るビーチランですが、これがシンドイ！ 砂に足をとられるので、思うような走りができません。 ソロは個人競技ですが...

新しい事務所では，会議室の１つにキッズスペースをつくりました。 就学前のお子様をお連れに御相談にいらした場合，今までは，お子様はベビーカーに乗せたままで，打合せをすることが多かったのですが，新しい事務所では，親御さんの目の届くところで遊ばせながら打合せができるようになりました。 先日もお子様連れでの御相談がありましたが，お子様はキッズスペースでレゴブロックで遊んでいました。 法律事務所で，このようなスペースをつくっているところは，あまりないと思うのですが，早速役に立って良かっ...

５月２８日から新事務所での業務を開始しております。 事務所名は「東京渋谷法律事務所」です。 現段階では弁護士は私１名ですが、若手を中心に４名まで増える予定です。 エントランス 会議室Ａ 会議室Ｂ 今までは、お子様連れでご相談にいらした場合、お子様をベビーカーに座らせたままということが多かったのですが、お子様も窮屈でしょうから、今回は、会議室にキッズスペースを併設しました。 それほど広くはありませんが、是非ご利用ください（当事務所でお子様をお預かりすることはできません）。 ＜新事務...