2012年10月– date –

9月に行われた「2012世界トライアスロンシリーズ横浜大会」のエイジの部に参加しました。 山下公園周辺で行われる大会で、スイムは氷川丸の近くを泳ぎます。 スイムは２周回で１５００mを泳ぐのですが、スイムが苦手な私は制限時間ギリギリになってしまいました。 遅い原因は、腰が沈んでしまうからということは分かっているのですが、なかなか修正できていません。 まっすぐ泳ぐために前方確認をするのですが、その際に重心が身体の後ろに移動してしまっているのだと思います。 今後のレースでの課題です。 バイ...

先日、お台場で行われた東京アクアスロンに出場しました。 アクアスロンは、スイムとランの競技です。 私は、 午前のソロA（スイム1500m+ラン2.5ｋｍ） と 午後のチームリレー（スイム500m＋ラン1.5k、1人2種目を3名でリレー） に出場しました。 スイムは、お台場海浜公園の海を泳ぐのですが、水中の視界はよくないものの、コースが海岸に近いので、初心者にも安心だと思います。 ランは、砂浜を走るビーチランですが、これがシンドイ！ 砂に足をとられるので、思うような走りができません。 ソロは個人競技ですが...