今年最初のトライアスロンのレースには、４月７日のASTCトラアスロンアジア選手権のシチズンの部にエントリーしていました。
スイムの想定水温が１６度程度ということだったので、寒さ対策をいろいろ考えて、現地に前泊してレースに臨みましたが・・・
当日朝の水温が１２度、気温が３度Σ(￣ﾛ￣|||)
・・・ということで、スイムは中止となり、
ラン３キロ、バイク４０キロ、ラン１０キロのデュアスロンに変更になってしまいました。
私にとっては初オリンピックディスタンスだったので、残念です。
最初の３kmランは13分36秒と、私としてはまずまずのペース。
バイク40kmは、どの程度のスピードで走ればいいのか自分で良く分からないまま、無理のないスピードの集団の中に入って、1時間21分55秒。
せっかくのレースなので、もっと攻めるべきでした。
まだ、「完走」を第１に考えてしまうので、タイムにどん欲になれないのが問題だと思います。
最後のラン１０ｋｍは、バイクを降りて、最初の１km過ぎでふくらはぎが攣りそうな予感がきたので、少し歩いて様子をみました。
後半は脚も落ち着いてきて、走れるようになりましたが、前半のペースダウンが響いて1時間00分44秒もかかってしまいました。
この距離で１ｋｍ６分ペースでは・・・
これはランの問題と言うより、バイクのトレーニング不足ですかね。
館山のレースは、昨年のタテトラに続き２回目でしたが、都心からアクセスもしやすいし良いところですね。
泊まったホテルも、宴会場をバイクや荷物を置くスペースにしてくれて、館山全体でレースを盛り上げようとしているのが伝わりました。
前日には男子のオリンピック代表が決まるアジア選手権（エリート）もおこなわれていましたが、間近で観戦できたのは良い刺激になりました。
いよいよシーズン開始といきたいところですが、実は、次のレースが決まっていません。
しばらくは自主トレとなりそうです。